dimanche 21 septembre 2008

Préparation Physique


Séance pliométrie + vitesse

2 commentaires:

Anonyme a dit…

Moi je pense que la séance de plyométrie (je sais pas comment ça s'écrit) était en trop : on avait fait trop d'abdos avant !!

Une fille qui avait mal aux abdos ;) (je pense que vous avez deviné)

Anonyme a dit…

mais qui ca peut bien etre ..

^^